日別: 2019年4月29日

カロリー値が高いもの、油っぽいもの、生クリームが多量に用いられているケーキなどは、生活習慣病の因子になるわけです。健康になるためには粗食が大切です。 便秘が常習化して、たまった便が腸壁にぎっちりこびりついてしまうと、腸の […]

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中高年の仲間入りをしてから、「なんだか疲労が解消されない」、「ぐっすり眠れなくなった」という方は、栄養豊富で自律神経のバランスを矯正する作用のある健康食「ローヤルゼリー」を試してみましょう。 つわりできちんと食事が食べれ […]

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